Yogainspirert stretching
Beskrivelse av timen Yogainspirert Stretching er en time med fokus på bevegelighet. Vi kombinerer de typiske yogaøvelsene med mer tradisjonelle uttøyningsøvelser. Timen er enkel å følge og passer spesielt bra for deg som syns at tradisjonell yoga er for avansert. Velkommen! Mål med timen Øke bevegeligheten. Gjennomføring av