Beskrivelse av timen
Zumba er en dansetime bestående av koreograferte danser med stilarter representert fra hele verden. Velkommen!
Mål med timen
Forbedre din fysiske form og danseskills
Gjennomføring av timen
Denne timen foregår inne i lukket sal. Instruktør styrer koreografien og viser og veileder deltakerne gjennom de ulike dansene.
Hvem passer timen for
Denne timen passer for deg som ønsker å trene og samtidig ha det gøy, og la deg rive med inn i alle de ulike og spennende dansestilene.Du trenger ingen forkunnskaper, men det er en fordel å like å bevege seg til rytmer.
